En
pro de mantener una buena salud bucal, en nuestra casa de estudios se han
venido realizando una serie de actividades (charlas y despistaje bucal) para todos los estudiantes de Educación Primaria y de la
mano de especialistas en el área. Se destacaron aspectos como los siguientes:
Una
de las cosas más importantes que se pueden hacer por los dientes y encías es
mantener una buena higiene bucal. Los dientes sanos no sólo le dan un buen
aspecto a la persona y lo hacen sentirse bien, sino que le permiten hablar y
comer apropiadamente. La buena salud bucal es importante para el bienestar
general.
Los
cuidados preventivos diarios, como el cepillado, uso de hilo dental y enjuague
bucal, evitan problemas posteriores, son menos dolorosos y menos costosos que
los tratamientos por una infección que se ha dejado progresar.
En
los intervalos entre las visitas regulares al dentista, hay pautas simples que
cada uno de nosotros puede seguir para reducir significativamente el desarrollo
de caries, las enfermedades de las encías y otros problemas dentales:
ü Cepíllese en profundidad, use hilo dental y
enjuague bucal por lo menos dos veces al día.
ü Ingiera una dieta equilibrada y reduzca las
ingestas entre comidas.
ü Utilice productos dentales con flúor,
inclusive la pasta de dientes.
ü Use enjuagues bucales fluorados si su
dentista lo indica.
ÁNGEL
CARABALLO
COORDINADOR
DE FORMACIÓN PERMANENTE
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